Zonder kater het nieuwe jaar in!   
« Terug naar de nieuwsbrief
We vieren op oudejaarsdag massaal de komst van 2010. Voor velen betekent dat de volgende dag een flinke kater. Gelukkig zijn er voedingsmiddelen, die helpen de kater in toom te houden of te verdrijven. Probeer eens wat uit op nieuwjaarsdag. En wat helpt, kun je dan het hele jaar door op alle feestelijke gelegenheden toepassen. Een kater is allereerst redelijk te voorkomen. Drink bijvoorbeeld geen alcoholische dranken, maar dat is natuurlijk wel een beetje flauwe tip. Wissel alcohol af met een flink glas water. Het effect van de alcohol blijft wat langer uit, maar de volgende dag ben je daar maar wat blij om. Het glas water zorgt ervoor dat de alcohol je lichaam niet uitdroogt. Een kater is het gevolg van uitdroging. In plaats van water kun je ook vruchtensap of melk nemen. Je kunt ook de avond beginnen met zwak alcoholische dranken en pas aan het einde overstappen op de zwaardere soorten. Begin bijvoorbeeld met een biertje. Aan het einde van de avond stap je over naar de wijn of champagne.

Met voedsel kun je een kater redelijk in toom houden. Nuttig allereerst een vette maaltijd, voor je aan het feesten slaat. Het vet laat een beschermend  laagje achter op de maagwand. Als je tijdens het drinken brood en olijven snoept, drink je minder en dat heeft weer tot voordeel dat je minder snel in beschonken toestand raakt. Heb je het bed aan het einde van de avond (of in de vroege uren) gevonden? Drink dan voordat je gaat slapen een halve liter mineraalwater. Laat een liter water naast je bed staan. In de ochtend drink je weer zoveel water als je op kan. Het water helpt goed tegen de nadorst en activeert de stofwisseling. Laat de koffie deze ochtend maar even staan. Koffie heeft een vochtonttrekkende werking. En dat is nu net de reden waarom je een kater hebt. Koffie zal je hoofdpijn alleen maar verergeren. Is niets gelukt en heb je nog steeds een verschrikkelijke kater? Blijf dan maar lekker lang in bed en ziek de kater uit.  

Copyright NewEgo B.V. 2009 - 2021 - KvK : 50069470 - BTW : 8227.151.32.B01
Privacy verklaring - Algemene Voorwaarden